わきがとストレスの関係 | わきが対策委員会

ストレスは体臭にも悪影響

ストレスが体によくないことは誰でも知っていると思います。

もちろん、ストレスフリーの生活なんてありえないわけで、適度なストレスならいいんですけど・・・

それで、
ストレスは体臭とも関わっているっていうのは知ってましたか？

ストレスを受けると、副賢皮質ホルモン系への反応が起こります。

そうした反応が起こると、副賢皮質ホルモン、男性ホルモンといったホルモンが大量に分泌されて、皮脂の分泌を促し、皮膚の角質層の新陳代謝を促します。

これらによって、皮脂が皮脂腺でたまりやすくなり、活性酸素が出来やすくなります。

この活性酸素が困りものです。

活性酸素は老化と大きく関わっていることが知られていますが、活性酸素はニオイの原因物質である脂肪酸を増やす要因になるのです。

わきがについてもストレスはかなり問題になります。

ストレスは発汗を促進させますが、ストレスで促される汗は体温調整で出るエクリン汗腺からの汗ではなく、アポクリン汗腺から出る脂肪やタンパク質を多く含む汗です。

「わきがの原因」でも触れましたが、わきがの元となるのがアポクリン汗腺の分泌物なので、ストレスはわきが臭をひどくさせる要因になるのです。

わきがを含むくさい体臭はそれ自体がストレスの原因です。

自分が悪臭を放っていると意識すればするほど、対人関係でのストレスが高まり、そのストレスがまた悪臭の原因になっていくという負のサイクルに陥ってしまいます。

ストレスをためこまずこまめに発散させることが大事ですけど、現代社会はストレスだらけなので、なかなか難しいですね。

それでも、副交感神経優位となるようなシチュエーションを日常的に作るように意識はしたいものです。
（わきが対策をは切り離しても・・・）

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